Träning
Nu blir det styrka i källaren : ) 
Love love love, or hate
Nu är jag svettig o äcklig HAHA. har tränat precis o det blev jobbigt kan jag säga. jag var helt svettig när jag var klar. Jag tog i så mkt så jag nästan spydde. men det gillas för då märks det att man har tränat. Min förra tränare på simningen sa att om det var ett a4 pass(vilket betyder max/hårt pass) så skulle man istortsätt ha spytt i rännan när man var färdg.
Nä nu e det mat kramar från mig
PUMPA MUSKLER
nu blir det pumpa- går ner i källaren där vi har ett litet "gym" elr vad man ska kalla det. Kanske blir det lite löpband cykel och krosstraner . Får se om jag kör allt eller en av dem. Sen blir det lite hopprep magträning, knäböj mm därefter armhövningar och lite vikter sen blir det stretching.
boy? - its time to find your self.
Sluta vara kaxig! Det löser inget. Jag skulle klarat av att du bara var mig du såra. Men att du sårar fler det pallar jag inte. Nu e det dax för dig att växa upp kileen!
Jag har tränat och det var världens sämsta träning idag.. Det var seriesimsträning. Vi har tävling i helgen och vi har fått hört hur viktig tävlingen är... Vi har hafft sång lektion. Vi var säämst. HAHHAHA. så tränarna fick göra en hejarramsa. För innan tävlingen har vi allitid en sådan ramsa.. Så i bussen på väg t tävlingen på lördag har vi sång övning. Hur fel känns inte det.. Ja jag och julia ska iallafall ha hröurar så vi slipper höra oväsnet HAHAH..:)
Efter träningen chilla jag lite med julia vi satt och raka benen .. jag skar mig satan.. HAHAHAHAH. vilma sa ngt att angelica du kommer skära dig... O ja fan. 3 ggr... det blödde som fan.. ja det e nt mkt jag e bra på.
Nu blir det antagligen lite plugg med pappa så att jag kan lämmna in svenskan imorron för annars dödar min lärare mig ....Kom precis på att jag glömmt göra tyskan. O schiiittt. aja det blir plugg hela natten..
nu ska jag inte störa er mer.. puss alla fina tjaajor och boooys. <3
